En qué ponemos el foco
- Reentrada
- Margen
- Recuperación
Todos los objetivosObjetivo 06
Volver a entrenar
Retomá progresivamente y construí constancia de nuevo.
Cómo lo abordamos
Reconstruimos tolerancia, técnica y volumen desde tu situación actual.
Cómo observamos el avance
- Regularidad
- Respuesta
- Progresión
El objetivo se personaliza según experiencia, disponibilidad, respuesta y salud. No se garantizan resultados específicos.
Consultar por este objetivo