Todo lo que necesitás.
Cantidades para 1 porción.
- 180 g de arroz cocido
- 150 g de pollo cocido en cubos
- 80 g de arvejas cocidas
- 5 ml de aceite
- 10 ml de salsa de soja reducida en sodio
Una comida sencilla para tener lista después de entrenar.
Cantidades para 1 porción.
Calentá el arroz y las arvejas con aceite.
Sumá el pollo y cociná hasta que esté completamente caliente.
Terminá con salsa de soja.
Hasta 2 días en heladera si los componentes se enfriaron y guardaron correctamente.
El contenido sobre alimentación tiene fines educativos e informativos y no constituye asesoramiento nutricional ni un plan alimentario personalizado. Para necesidades nutricionales individuales se recomienda consultar con un/a Licenciado/a en Nutrición. Esta receta es una idea general, no indica cuánto ni con qué frecuencia debe comer una persona.