Todo lo que necesitás.
Cantidades para 1 porción.
- 200 g de yogur natural
- 120 g de frutos rojos
- 35 g de granola
- 10 g de nueces picadas
Una combinación rápida de textura cremosa, fruta y cereal crocante.
Cantidades para 1 porción.
Colocá el yogur en un bowl.
Agregá los frutos rojos, la granola y las nueces justo antes de servir.
Armá la parte seca aparte para conservar su textura.
El contenido sobre alimentación tiene fines educativos e informativos y no constituye asesoramiento nutricional ni un plan alimentario personalizado. Para necesidades nutricionales individuales se recomienda consultar con un/a Licenciado/a en Nutrición. Esta receta es una idea general, no indica cuánto ni con qué frecuencia debe comer una persona.